בדרך לגן

החורף מביא איתו גשם, ריח של אדמה רטובה, וגם… נזלת בלתי פוסקת. כהורים לילדים בגיל הרך, העונה הקרה היא לרוב עונת "האף הדולף", שבה אנחנו מוצאים את עצמנו מתמודדים עם מחלות קטנות שמגיעות מכל מפגש בגן או במפגש חברים. אז איך אפשר לעבור את החורף בצורה רגועה יותר, ולהקל על הקטנטנים כשהם בכל זאת חולים? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם

שעון החורף כבר איתנו, רוחות הסתיו כבר מנשבות, ואם אתם מחפשים רעיונות ליצירה מהנה עם הילדים, כזו שיהיה בה ערך מוסף של עונת השנה הקרירה, הגעתם למקום הנכון. הנה 4 רעיונות ליצירה עם הילדים ברוח הסתיו קישוט לחדר.קישוט לחדר, שהוא מובייל יפה וטבעי, ישמח את הילדים – במיוחד אם הם יכינו אותו בעצמם (עם עזרה שלכם). לצורך היצירה הזו תזדקקו

השנה הזו גילינו אולי יותר מכל את חשיבות החוסן הנפשי – היכולת שלנו להתאושש ממשברים ולהמשיך קדימה. חוסן נפשי חשוב מאוד גם לילדים, ולהתמודדות שלהם בעתיד עם אתגרי החיים. כיצד נוכל לעזור להם לטפח את החוסן שלהם? הנה כמה טיפים יעילים השנה הזו היא כנראה השנה הקשה, הכואבת והמורכבת שידענו כמדינה. בשורות קשות לעיכול צצות חדשות לבקרים, ובמקביל – חוסר

לשינה טובה יש השפעה גדולה על הבריאות, במיוחד של הילדים. אחרי החופש הגדול, החגים וכל החופשות שהם מזמנים, לא תמיד קל לחזור לשגרת שינה טובה וקבועה. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם במשימה. שינה טובה, בעיקר אצל ילדים, חשובה לא רק להתפתחות הפיזית שלהם, אלא גם להתפתחות הרגשית והקוגניטיבית. שינה טובה במהלך הלילה תורמת לריכוז במשך היום, לתחושת רוגע, ומחקרים מעידים

מחקרים שונים מדברים על חשיבותה של ארוחה משפחתית משותפת: היא תורמת לביטחון העצמי של הילדים, מפחיתה סיכון להפרעות אכילה ואפילו יכולה למנוע דיכאון. למה עוד חשוב לקיים אותה, ואיך נעשה זאת נכון? רובנו חוזרים מיום עבודה עייפים וסחוטים, מנסים לבלות קצת זמן איכות עם הילדים, ואז מתחילים את רוטינת ה"ארוחת ערב-מקלחות-שינה". אנחנו לרוב כל כך עסוקים במטלות, שאין לנו זמן

קשה לשמור על תזונה מאוזנת כשיוצאים מהשגרה, כמו שהחופש הגדול מזמן לנו, אבל עדיין אפשרי, וחשוב. איך עושים את זה מבלי לוותר על ההנאה? כל הטיפים בימי החופש הגדול קל לצאת מהמסגרת (ובכן, בעיקר כי אין כזו) – לישון עד מאוחר, לראות יותר מסכים, לאכול יותר ממתקים. זה בסדר למתוח את הגבולות בחופש ולשחרר קצת את החגורה, אבל כדי לא

החופש הגדול עולה לנו ביוקר: לצד הקייטנות, הוצאה לא מבוטלת בפני עצמה, נשאר פרק זמן לא קצר שבו הילדים בחופש, וצריך למצוא להם תעסוקה מעניינת, ואם אפשר, כזו שלא תקרע את הכיס. אז במיוחד עבורכם, ריכזנו את כל הפעילויות השוות - בצפון, במרכז, בירושלים ובדרום - שלא יעלו לכם שקל! המדריך המלא אטרקציות בחינם בצפון: מופעים, הצגות ומשחקייה בשכונת הדר

אזעקות, טילים, שגרה שהשתבשה – כל אלה יכולים לגרום לילדינו פחדים ודאגות. כיצד נוכל להרגיע אותם במצב הזה? כמה עצות וטכניקות יעילות שיעזרו במשימה האזעקות, קולות ה"בומים" והשגרה שהשתבשה מלחיצים את רובנו, ובמיוחד את הילדים. חוסר הוודאות לא תורם לתחושת חוסר האונים שלנו, והדרך בה אנו מגיבים למצב תשפיע עמוקות על הדרך בה הילדים שלנו יתפסו אותו – במיוחד שהם

שלי מהבית: מה עושים כשהילד לא מוכן לשתף בצעצועים

רוצים ילדים שמאמינים שהם יכולים לעשות הכל, בלי קשר למגדר שלהם? רוצים לגדל בנות שלא מחכות לנסיך שיציל אותן, ובנים שיודעים שהם יכולים לבכות אם הם רוצים? הכתבה הזו בשבילכם למרות שהשנה היא 2022, כולנו ערים לפערים המגדריים הקיימים בחברה: כמאה שנה אחרי שהנשים יצאו מהמטבח במסגרת המהפכה הפמיניסטית, הן מצאו את עצמן חוזרות לאותה נקודה, רק שהפעם צריכות לנהל

שנת לימודים חדשה היא גם הזדמנות להתחלה חדשה - בין אם מדובר בגן חדש לילדיכם ובין אם באותו גן מוכר, בכיתה בוגרת יותר. וכשאנחנו מדברים על הזדמנות חדשה אנחנו לא מכוונים רק לילדים, אלא גם אליכם, ההורים. זו הזדמנות לבנות מערכת יחסים חדשה עם הגננת הוותיקה או עם גננת חדשה, מערכת יחסים שיש בה שיח פתוח, במיוחד אחרי שנת הקורונה

כבר עשיתם עם הילדים את כל הפעילויות והיצירות האפשרויות בחופשת הפסח? בחופש הזה תוכלו לטפח איתם פינה ירוקה בבית, לזרוע יחד זרעים ולהנביט שורשים. הנה 5 רעיונות לזרעים שקל להשיג וכיף לגדל יחד לערב את הילדים בתהליך טיפוח פינה ירוקה בבית, מעבר להנאה ולזמן האיכות יחד, ילמד את הילדים דבר או שניים על התמדה, סבלנות ואחריות, ואחרי שהצמחים יגדלו הם

חג הביכורים מתקרב, ובחג זה נהוג היה להביא את הביכורים (היבול הראשון) אל בית המקדש. החג הזה הוא הזדמנות מצוינת שלנו ההורים, להסתכל על הביכורים שלנו, הילדים הבכורים שהפכו אותנו להורים. למה אנחנו ההורים צריכים לשים לב ומה מייחד את הבכורים שלנו קראו הכל כאן. לילד והאח הבכור יש משמעויות פסיכולוגיות עמוקות הן להורים והן לילד עצמו. הבאת ילד לעולם היא

גידול ילדים בעידן הטכנולוגי הוא אתגר נוסף שמתמודדים איתו הורים היום. אז איך המדיה מעצבת את החיים שלנו ושל הילדים שלנו? כולנו זקוקים לקשר קרוב עם ההורים שלנו כדי להתפתח בצורה מטיבה. המדיה הדיגיטלית המתפתחת, מהווה היום חלק אינטגרלי של מציאות חיינו ולכן, היא משפיעה ומעצבת במידה רבה את חיי כולנו. כל ילד יודע כבר מיום היוולדו שאת תשומת הלב

בלילה שבין יום חמישי 26.3.2020 ליום שישי ה- 27.3.2020, מחוגי השעון יזוזו בשעה 2:00 שעה אחת קדימה ל-3:00 וכולנו נעבור לשעון קיץ.אוטוטו מגיעים אלינו ימים ארוכים יותר של אור יום (: באופן טבעי, ילדים יותר יושפעו מהזזת השעון כי מבוגרים רגילים להפסיד שעות שינה אך יש גם ילדים שיסתגלו לכך במהירות. לעומת זאת, ילדים שיותר זקוקים לשגרה יציבה וקבועה, עלולים

האם להפריד תאומים בגן? עוד רגע זה קורה – צריך להחליט האם להפריד בין התאומים במסגרות בשנה הבאה או לא...קרן דור עם טור מלא בעצות במיוחד בשבילכם.  יש כמה דברים שמייחדים הורים לתאומים, אחד מהם הוא ללא ספק הצורך להחליט האם להפריד בין התאומים במסגרות החינוך או לא. הפרדת התאומים במסגרות היא נושא שמצוי במחלוקת תמידית. לא מעט גננות ואנשי

אין הורה שלא עבר את זה, הילד התחיל לשאול פתאום שאלות כנות על איך הגעתי לעולם או על מוות או מחלה. או שהגיע הרגע לדבר איתו על נושא שבעיניים שלנו ינפץ את עולמו התמים. אז איך עושים את זה?  אין הורה שלא מכיר סיטואציה אנושית שבה הוא אמור לספר לילדו עובדות שלפי תפיסתו הן לא יהיו נעימות לילד, הקשורות ישירות

אני לא יכולה יותר עם הבלאגן הזה!איך שלא נסתכל על זה, לכולנו יש כל הזמן יותר מדי דברים בבית. כשזה נוגע לצעצועים וחפצים של הילדים המצב הולך ומחמיר עוד יותר. מעבר לעובדה שריבוי גירויים ומשחקים לא מאפשר לילדים להתרכז, הוא גם מכניס אותנו ההורים לסטרס ולמעגל של סידר- בלאגן- סדר בלאגן שאף פעם לא נוכל לנצח. יערה ציקורל בכל מה